
对于热爱美食的人来说,一顿美味的饭菜能瞬间治愈疲惫的身心。今天就给大家分享8道超级下饭的米饭杀手菜,做法简单,即使是厨房小白也能轻松上手股票配资电话,而且味道丝毫不输饭店。
一、凉拌芹菜
材料:芹菜、胡萝卜、盐、生抽、醋、香油、蒜。
做法:
1. 芹菜洗净切段,胡萝卜切丝,焯水后捞出过凉水。
2. 蒜切末,放入碗中,加入盐、生抽、醋、香油调成酱汁。
展开剩余89%3. 将芹菜和胡萝卜放入碗中,倒入酱汁,搅拌均匀即可。
二、粉丝娃娃菜
食材:娃娃菜、粉丝、葱花、小米辣(可选)、蒜蓉、生抽 3 勺、蚝油1 勺、白糖半勺、食用油、水少许
做法:
1、娃娃菜洗净切 4 瓣,焯水 1 分钟捞出摆盘;粉丝用温水泡软,铺在娃娃菜上;
2、调汁:2 勺生抽 + 1 勺蚝油 + 半勺白糖 + 少许水搅匀,淋在食材上,再铺一层蒜蓉;
3、上锅蒸 10 分钟,取出后淋 1 勺生抽,放葱花和小米辣,浇一勺热油激香即可。
三、双椒鸡胸肉
食材:鸡胸肉1块,青红椒各2个,蒜末、生抽、料酒、淀粉、盐、食用油适量
步骤:
1. 鸡胸肉切小块,加1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉、少许盐,抓匀腌制10分钟。
2. 青红椒切小块;调碗汁:2勺生抽、1勺蚝油、少许盐和清水搅匀。
3. 热锅倒油,放入鸡胸肉滑炒至变色,盛出备用。
4. 爆香蒜末,放入青红椒炒香,倒回鸡胸肉,淋入碗汁,大火翻炒收汁即可。
四、炸豆腐
准备食材:老豆腐、淀粉、葱蒜、小米辣、生抽、香醋、白糖、香油。
做法步骤:
1、准备一块老豆腐,清洗干净后切成厚度均匀的小块,用厨房纸吸干表面的水分,再均匀地裹上一层薄薄的淀粉。
2、准备一个料汁碗,放入切好的蒜末、葱花和小米辣圈,加入2勺生抽、1勺香醋、少许白糖和几滴香油,搅拌均匀备用。
3、起锅烧油,油量可以稍微多一些,油温烧至六成热时,将豆腐块一个一个下入锅中,开中小火慢炸。
4、炸至豆腐一面金黄定型后,用筷子翻面,继续炸另一面,直到两面都变得金黄酥脆,捞出控干油分,即可装盘上桌,蘸着调好的料汁食用。
五、黄花菜炒肉
所需食材:干黄花菜50克、猪瘦肉150克、青椒半个、红椒半个、生姜1块、大蒜2瓣、料酒10毫升、生抽15毫升、盐3克、食用油20毫升、淀粉5克。
步骤:
1. 干黄花菜提前用温水泡发2 - 3小时,泡发后洗净,挤干水分;猪瘦肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽和淀粉,抓匀腌制15分钟。
2. 青椒和红椒洗净,切成小块;生姜切丝,大蒜切末备用。
3. 锅中倒入食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留少许底油,放入姜丝和蒜末爆香。
5. 加入青椒块和红椒块翻炒几下,再放入黄花菜继续翻炒均匀。
6. 倒入炒好的肉片,加入盐调味,翻炒均匀。
7. 炒至所有食材熟透即可出锅。
六、辣炒扇贝肉
【食材】
扇贝肉、洋葱、姜、葱、干辣椒、豆瓣酱、青椒、生抽、料酒、黑胡椒粉、白糖、盐
【做法】
1.扇贝肉洗净,水开后放入,加少许料酒焯水1分钟,捞出沥干。
2. 起锅烧油,油热后放入姜、葱、干辣椒、洋葱,炒出香味。
3.加入1勺豆瓣酱,翻炒出红油。
4. 放入扇贝肉翻炒,接着加青椒炒香,再加2勺生抽、1勺料酒。
5.首先轻轻地加入一点儿黑胡椒粉,接下来加入些许白糖以及一定量的盐,接着用猛火急速地翻炒,直到将其搅拌得均匀起来。
七、金钱蛋
【食材】
鸡蛋、青红辣椒、蒜末、蚝油、生抽、盐、鸡精
【做法】
1.鸡蛋煮熟后切片;青红辣椒切小段备用。
2.起锅倒油,少油小火将鸡蛋片煎至两面金黄,盛出装盘。
3.锅中留一些许的底油,把蒜末迅速地进行爆香处理,接着再加入青红辣椒段,而后开始进行翻炒操作。
4.先将煎好的鸡蛋片,倒入锅中,接着加入1勺蚝油,再加入1勺生抽,接下来放入适量的盐以及鸡精,之后进行翻炒,直至翻炒均匀,最后将其出锅。
八、腰果西蓝花
食材:腰果 50 克、西蓝花 150 克、胡萝卜 50 克、蒜、盐、食用油。
做法:
1. 西蓝花洗净,掰成小朵,胡萝卜洗净切片,蒜切末备用。
2. 锅中加水,水开后放入西蓝花和胡萝卜焯水 1 - 2 分钟,捞出过凉水。
3. 热锅凉油,放入腰果,小火慢慢煎至金黄捞出。
4. 锅中留少许底油,放入蒜末爆香,加入西蓝花和胡萝卜翻炒均匀。
5. 加盐调味,最后放入煎好的腰果,翻炒几下即可。
这8道菜做法简单,味道鲜美,每一道都能让你食欲大增,赶紧动手试试吧股票配资电话,让你在家也能享受饭店级别的美味。
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